Podemos y debemos ser VALIENTES: "En mi clase, no hay "silla" para el Bullying"

A ti, "no querido" bullying o acoso escolar... 

Porque sé que existes...

Porque te paseas por nuestras aulas y centros escolares... 

Porque ni al principio ni al final, "tontx", "Betty-Spaguetti", "nadadora" "gafotas" "ballena"... no tenían ninguna gracia pero se convertían en el día a día... 

Porque una de las manos que me tocaba era para medirme cada día la muñeca y burlarse de mi peso... 

Porque te tiñes de juego, como "hacer el vacío" en el recreo a quien tú quisieras...

Porque te disfrazas de "cosas de niños"... 

Porque nos dices que somos diferentes, pero ese no es el problema, el problema es ser tratado diferente...

Porque nos engañas pensando que estudiar y respetar a lxs compañerxs y profesorxs es ser "empollón/a"... 

Porque nos susurras al oído a través de chismes y rumores inventados... 

Porque aíslas aunque haya millones de personas alrededor... 

Porque nos mientes diciendo que pedir ayuda es ser un "chivatx"... 

Porque quieres manipular para hacerte más grande... 

Porque no sólo estás en el colegio, también nos persigues en las casas a través de los móviles y ordenadores... 

Porque sabemos que eres el culpable... 

Porque te hemos dedicado una canción para gritarte que sabemos cómo luchar contra ti... 

Porque no necesitamos nuestros puños para derribarte, sólo conocer y expresar nuestras emociones siendo valientes... 

Porque sabemos que una broma deja de tener gracia cuando a la otra persona le duele o molesta, ¡no nos vas a engañar!

Porque hacemos programas* para reconocer tu cara y no pasarte ni una más...

"Se buscan valientes" El Langui

...Hoy con valentía tiro yo para clase 

No es justo que a mi compañero esto le pase 

No confundas una broma con llegar al desfase 

Que parar la situación bastante ya se pasó. 

Nuestra rima es combativa, no la vas a callar 

A que si me pongo delante ya no vas a empujar 

Ya no estás solo compañero no te va a pasar nada 

Mirada al frente, una sonrisa y cabeza levantada.

 

Si hay alguien que se siente solo 

Si hay alguien que han dejado apartado 

Ponte en su lugar ¡yo ya estoy a su lado! 

Tú ponte en su lugar y el bravucón achantado.

 

Se buscan valientes que expresen lo que sienten 

Se buscan valientes que apoyen y defiendan al débil 

Tu eres importante, tu sabes lo que pasa no mires a otro lado 

No le tengas miedo al malo...

Empecemos a reconocer la importancia de educar en las emociones, en la cooperación frente al "yo, mi me, conmigo y mi ombligo". Las asignaturas formales son importantes, claro que sí, pero debemos enseñar a vivir, a relacionarnos! 

El bullying o acoso escolar es cosa de todxs, y el poder no está en la persona acosadora (que también es "víctima" de su propio bullying), el poder reside en la boca de todxs: grupo, profesorado, centros, profesionales que vivimos para ayudar y que tantas puertas cerradas recibimos... 

Esta carta no es contra "lxs acosadorxs", es contra esa violencia que les tiene engañadxs haciéndoles creer mejores, es contra esa violencia con la que tienen que lidiar cada miles de niñxs, es contra esas personas que ven esa violencia y no saben que pueden vencerla...

Si miramos todos al mismo lado, miramos de frente al bullying... Con todxs, no, no va a poder!

Porque no nos faltan motivos ni razones para no quererte... 

Porque en nuestra clase, no tenemos silla para ti... 

Seamos VALIENTES #StopBullying #NoMásAcosoEscolar

*Proyecto Bullying-Cuatro (España)

Nieves L.P, Psicóloga-Sexóloga con formación en violencia de género y menores 

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¡Erotízate!: ¿Penetración Vaginal = "Chim Pum"?

¡Muy buenas! :) Sí, ya sé, hace muuuucho que no estaba por aquí pero ya por fin encontré un momento para volver a conectarme con vosotrxs en este espacio de reflexión sobre una sexualidad, sin tabúes! Empezamos... 

"La sexualidad consiste en introducir un pene dentro de una vagina... (chico, 14 años)"

"Hacerlo", "Terminar bien la noche", "Ñiqui-ñiqui", "Relación completa", "Lo que toca", "Eso"... Mil nombres y expresiones existen para referirnos de manera coloquial a una, sí una, de las prácticas eróticas: la penetración vaginal o coito. 

La penetración vaginal consiste en introducir el pene dentro de la vagina. Fin. Dicho así ¿parece tan deseable? No sé... 

He decidido escribir esta nueva entrada en nuestra sección "¡Erotízate!" por la graaaaaaaaaaan importancia que normalmente se le da en la sociedad y el enorme espacio que ocupa dentro de la "educación sexual" que recibimos todxs desde medios de comunicación, canciones, etc. 

Momento de reflexión 1: ¿Sólo reproducción? 

Tradicionalmente, hemos reducido la sexualidad a un movimiento, unos minutos, un "algo dentro de otro algo"... ¿Por qué? Porque sólo se veía una función como seres sexuados: la reproducción (tener hijxs, para que nos entendamos). 

Cierto es que la penetración vaginal es la única forma posible de tener un embarazo (si no usamos métodos para prevenirlo, claro está...) y que por ello, es una práctica importante, si no nadie existiría. 

No obstante, ¿crees que la sexualidad sólo es esa parte de nuestro ser? Desde la Sexología pensamos que no. La sexualidad comprende varias funciones, entre ellas por supuesto, la reproducción pero se sitúa a la misma altura que las demás: el placer (bienestar, hacer ejercicio, "da gustirrín", relajación...), la capacidad de relacionarnos y comunicarnos con otras personas, si así lo decidimos, y por último, el autoconocimiento (nos permite conocer nuestro cuerpo, identidad, sensaciones...). 

Ahora lo ves ¿no? :) Si nos referimos a las prácticas con otras personas, la sexualidad (desde un beso hasta el coito por ejemplo) es una conexión entre sexualidades (no me refiero a amor porque muchxs dirán "hay sexo sin amor" ya hablaremos de eso algún día...), entre dos formas de SER. 

Momento de reflexión 2: "Chim Pum" 

¿Que a qué me refiero con "chim pum"? Es una expresión como de remate final, del típico sonido de platillo que esperas en una canción "plas"... Es como lo que viene después de algo, en este caso, de los "famosos preliminares" (que te recuerdo que no existen porque un encuentro erótico es toooodo, no sólo una parte) ¿Ya ves por donde voy? ;) 

Te cuento distintos ejemplos: 

-Normalmente, cuando voy a hacer un taller en un centro escolar, siempre les pregunto a lxs chicxs, "¿de qué creéis que vamos a hablar en este rato?" y siempre responden "De sexo (entre risillas nerviosas)". Al final llegamos a la conclusión de que con "sexo" se refieren a "meterla" o "eso" y que esto significa coito. 

-Un usuario en una consulta me dijo que cuando conocía a una chica y les apetecía tener un encuentro, "se daba por hecho lo que iba a pasar" porque es "lo que se espera que pase" y porque pensamos que a "todo el mundo le gusta". Y sí, se refería todo el rato a la penetración vaginal. 

Vamos creciendo con la idea de que el coito es la verdadera forma de disfrutar de la sexualidad (hablando de forma heteronormativa, por supuesto) y que es lo que toca hacer cuando lo hagas. A los hombres se les educa en métela, métela... y a las mujeres en pensar si dolerá, si me gustará... Este tipo de información lo único que consigue es reducir todo a un momento, y el peligro que eso conlleva es las expectativas que se crean en torno a ese momento. De ahí vienen los problemas de "el tamaño importa", "es que ella no disfruta"...* 

*[Te dejo el enlace de una entrada para que entiendas por donde voy...¡Abajo los mitos!-1: Centímetros de placer ]

Tip "Es que ella no disfruta" 

El punto de placer de la mujer es el clítoris, y esta fuera de la vagina. (Dato curioso: el 70-80% de las mujeres no disfrutan con el coito) Eso no quiere decir que una mujer no disfrute teniendo penetración vaginal, pero sólo podrás descubrirlo 

P-R-E-G-U-N-T-A-N-D-O

Tip "Es que los hombres siempre piensan en lo mismo (meterla)" 

Es un pensamiento muy común y en algunos casos será verdad, pero sólo podrás saber qué le gusta o qué le apetece en ese momento, sí de nuevo, P-R-E-G-U-N-T-A-N-D-O

Resumiendo, creemos que todo el mundo espera que hagamos eso o que intentemos hacerlo porque a todo el mundo le gusta o disfruta con esta práctica. Y sí, claro que hay personas, incluso puede pasar que sea una práctica que realizamos y que nos gusta pero que también disfrutemos con otras o que sólo disfrutemos teniendo penetración vaginal, pues te digo que ¡óle! Esa es la clave: conocerte, conocer a cada persona y descubrir. Son posibilidades de disfrutar de nuestra sexualidad y el coito, es sólo una más de ese continuo de prácticas ;) 

Sexualidad es salud

La sexualidad también es una parte de nuestra salud y bienestar. Por eso, si nos queremos bien, nos cuidaremos bien :) 

Preservativo femenino

Con la penetración vaginal podemos entrar en contacto con ITGs y, como hemos dicho, es la única forma de producir un embarazo. Por ello, para prevenir las dos cosas, podemos utilizar preservativos o condones femeninos y masculinos de miles de texturas, colores, sabores y hasta fluorescentes para darle a tus encuentros una chispa de seguridad y diversión :) 

Recuerda: tu construyes tu sexualidad, sexualidad eres TÚ 💙

Nieves L.P, Psicóloga-Sexóloga con formación en género 

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