"¿Seré una mujer normal?"

Una de los motivos más frecuentes por los que una chica/mujer acude a un/a sexólog@ es por la normalidad... ¿A qué me refiero con esto? Parece inevitable que, después de explicar lo que le tiene preocupada, diga "¿Es normal?" o "¿Soy normal o tengo un problema ahí?" 

Voy a empezar hablando un poco de este concepto tan anhelado, temido y nombrado por much@s... Tal y como la definición de normalidad: "hace referencia a aquella condición o cualidad que se ajusta a los valores medios". Esto quiere decir, que existe un CONTINUO de normalidades que provocaría la existencia, en nuestro caso, de un continuo de sexualidades.

Jamie McCartney hizo el molde de 400 vulvas de mujeres para demostrar las diferencias, el encanto y la perfección de ser cada una, única

Con esta idea en la cabeza, todas seríamos normales pero dentro de la normalidad habría muchos tipos, es decir: un conjunto de mujeres que comparten muchas cosas en común y que formaría el grupo más numeroso (en el medio) y luego, otros grupos de mujeres que se encontrarían a los lados de este grupo medio. 

-Llevándolo al ejemplo y entrando ya en materia: uno de los motivos que trae a consulta y que rodea este concepto, es: "Cuando me masturbo, consigo llegar al orgasmo, pero cuando mantengo relaciones (penetración vaginal), no llego. ¿Soy normal?" Esta frase es una de las más escuchadas y de las que causa más preocupación en nosotras... ¿Por qué? Porque de tooooda la vida se ha considerado que el sexo tiene que ser PENETRACIÓN, y con eso hemos crecido años y años... Hasta hace poco no se sabía que un 75-85% de las mujeres no llega al orgasmo con la penetración vaginal y cuando empezaron a preguntarse por qué algun@s de mis colegas de profesión, se dieron cuenta de que había un órgano en el cuerpo de la mujer que tenía un papel clave en el clímax... ¡EL CLÍTORIS! 

¿Creías que el clítoris sólo era un puntito? ¡mide 10 cm en total!

Partes de la vulva 

El clítoris es el único órgano del cuerpo que existe sólo para que sintamos placer. El glande, que es la parte que vemos, contiene ¡8000 terminaciones nerviosas! Por eso, no habría que desaprovecharlo ¿no?. La vagina contiene músculos pero sólo sentimos el primer tercio, sólo tiene sensibilidad la entrada de la vagina... Por eso, muchas mujeres no consiguen llegar al orgasmo, porque no están estimulando donde les gustaría y puede que se estén limitando a una penetración vaginal que les encanta pero no se quedan satisfechas. 

OjO: Vuelve a pensar en la normalidad... Con este caso, lo que pasa es que hay mujeres que llegan al orgasmo sólo con la penetración, otras que llegan juntando penetración+clítoris, otras sólo con masturbación o sexo oral... ¿Ves ahora que cada una vivimos la sexualidad de manera diversa? Aunque haya una mayoría, siempre hay otra mayoría que no se encuentra dentro de esos patrones... 

Hasta hace poco el clítoris era un desconocido para muchas mujeres, y también para muchos hombres. Lo más recomendable para tener unas relaciones satisfactorias con tus amantes (recuerda que me refiero a personas con las que mantengas relaciones, no a infidelidades ni nada de eso) HABLES, PIDAS, CONOZCAS, DESCUBRAS todo lo que tu cuerpo puede darte. Si quieres y disfrutas con penetración, genial; si lo haces sólo con sexo oral, pues óle también, pero que sea porque lo has descubierto después de un camino de AUTOCONOCIMIENTO ERÓTICO. 

-Otro de los ejemplos en los que está influyendo nuestra idea preconcebida de normalidad sexual... "Cuando mantengo relaciones sexuales (penetración vaginal o sexo oral), no noto que lubrique mucho, ni noto que mi cuerpo se sonroja... Seguro que tengo un problema..." Es muy común que las experiencias sexuales se compartan entre amigas, por ejemplo. Pero, en ocasiones, lo que produce es que nos comemos la cabeza porque "a ella le pasa eso y a mi no"... Las películas, series, porno, etc. nos enseñan que para estar disfrutando de una buena sesión de sexo, las mujeres tenemos que: gritar como si nos fuera la vida en ello, mojar la cama entera, mover nuestro cuerpo como si nos dieran espasmos... Y eso, muchas veces, lo guardamos en nuestro disco duro de: "Como es el sexo de verdad" y lo que nos hace es crearnos complejos y preocupaciones que en realidad, no existen. 

Es cierto que hay algunas señales producidas en la mayoría de las mujeres cuando la excitación está aumentando, pero no en todas se producen de la misma manera y no por eso, dejan de ser buenas amantes. 

-Por último, pensemos en otro de los clásicos... la frecuencia de los encuentros eróticos. Aunque éste se rodea de una enorme contradicción porque: si lo haces mucho eres una gu****, y si lo haces poco, eres una estrecha o frígida (¿en qué quedamos, eh?), volvemos a lo dicho... Habrá mujeres que 3 veces al día le parezca poquísimo, otras que les encantaría pero que con 1 se quedan relajadas y otras que prefieran hablar de veces a la semana... ¿Y sabes qué? ¡Que no pasa absolutamente nada!

Piensa que si estamos pensando en cumplir con "todo lo que tendría que ser" nos estamos perdiendo lo "que esta siendo ahora mismo" :) Recuerda, sexualidad eres TÚ! 

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Nieves L.P., Psicóloga y Sexóloga